
Är väl ingen last jag har, men det händer rätt regelbundet. Nu vill jag slå ett slag för det här - www.ewine.se Köpa vin, helt lagligt, och få det levererat hem direkt till dörren. Jo, jag tackar!

Råder bot på detta genom att boka in skidresa till Vallan. Oh, så kul det kommer bli! Stora frågan är dock - hur läskigt kommer det att bli att stå på skidor igen!?? Jag gör allt för att jag ska kunna förlita mig på att knät iallafall håller. Här visar C några av de övningar han plågar mig med http://minimats.wordpress.com/traningsfilmer/trx/
Hela våren och sommaren har handlat om att få ordning på knät. Det är inte helt ok, men det går framåt. Nu börjar jag dock känna att det är dags att trycka på lite . Igår tog jag alltså beslutet om att det blir 3 konditionspass och 2 styrkepass i veckan fram till nyår. Christian ska få mäta ikväll och sedan får vi se vilken utdelning det ger. Igår började jag med en runda på 6,3 km - 5 min gång, 5 min jogg - och idag känns det helt ok i knät. Nu kör vi!