Äntligen...

.... så fick jag börja jogga lite lätt igår på sjukgymnastiken. Det var snabb gång i 45 sek och lätt jogg i 15 sek i hela 15 minuter. Kändes lite stumt, men ingen smärta vilket var skönt! Kanske inte kommer kunna springa halvmaran i höst, men laddar för fullt inför jogg i Ädelträdsskogen nere i Halmstad i sommar! Gäller dock att se upp så fotleden inte svullnar upp.... i helgen har jag gått omkring med en tennisboll runt fotleden. Förra veckans intensiva träning blev lite väl i sommarhettan. Tur att Christian har semester nu i några veckor. =)