Christian har en ny strategi. Istället för att dela upp träningen, tisdagar = underkropp och torsdagar = överkropp, så kör vi nu hela kroppen båda dagarna. Han tycker att jag kommer lite för billigt undan på torsdagar och det har han faktiskt lite rätt i. Detta är alltså första veckan med nya upplägget och låt oss säga så här - jag tror det funkar! Har sjuk träningsvärk överallt och igår var hela passet en halv plåga.... Men låt oss hoppas att det ger bra resultat. 17/11 är det dags för nästa mätning och då har vi satt -6 cm som mål.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar